Lesson

Raw & Vegan Course

ココスタイルのオリジナルレシピは、ローヴィーガン素材に日本の伝統が育んだ発酵食品と、栄養素の宝庫と言える
スーパーフードを加えます。そして、「美しく美味しい」ことにこだわっています。ローフード&ヴィーガンで仕立てる
フレンチやイタリアンなど世界各国のお料理やスウィーツの創作レッスンを提供いたします。

Beauty Course

インナービューティの秘訣は腸活。特にファスティングによる腸のデトックスです。
 ココスタイルでは、ファスティングをダイエット目的ではなく、内臓(消化機能)を休めることで体内の排泄を促し、
消化に使われていた酵素がメンテナンスに使われ、体が本来持つ力を取り戻し、
健康な体や美しい肌を取り戻すベストなテクニックとして推奨しています。